"Я сделал себе свое тело"

Только болезни приходят сами по себе, а за здоровье надо бороться. Как? Ответ на этот вопрос знает шестидесятисемилетний Виктор Алексеевич Васильев. С помощью йоги и других способов оздоровления он не только справился со своими недугами, но и начал новую - удивительную! - жизнь. Сегодня, 7 апреля, когда отмечается Всемирный день здоровья, Виктор Алексеевич - герой нашей постоянной рубрики "Человек номера".

1. Ваши родовые корни?

- Родом я из шахтерского городка Черемхово. Отец работал горноспасателем, а мама была домохозяйка. Я в семье был третьим ребенком. А всего нас, детей, было девять душ. Жили в бедности. И это, конечно, сказалось на воспитании, на отношении к жизни, в которой ничего не давалось нам даром. Мама мечтала о том, чтобы мы стали образованными людьми. Она говорила, что только ученому человеку открыты все дороги. Сама она была почти неграмотной - в школу проходила одну зиму, а вот отец, закончивший четыре класса, по тем временам считался грамотным человеком. Он возглавлял отделение горноспасательной службы на угольной шахте. О своих дедах и прадедах знаю совсем немного. Помню, мама всегда с восхищением рассказывала о том, что прадед по отцовской линии держал извоз: имел табун лошадей и занимался перевозкой грузов. Ловкий и оборотистый был человек, но все заработанное мим ушло в песок. Все наследство промотал нерасчетливый сын (мой дед).

2. Послужной список.

- Окончил семь классов, устроился горнорабочим на угольный разрез. Потом служил в армии. Свою трудовую биографию продолжил на заводе, где производились аккумуляторы и элементы питания (батарейки "Орион" и "Планета"). Сначала работал слесарем, а после окончания  вечерней школы меня поставили мастером. Я считал это большим шагом вперед и очень гордился. Следующим шагом стало назначение начальником участка и учеба в техникуме. После этого стал начальником цеха. На этом моя карьера и закончилась. В Саянск приехал в 1980-м году и девять лет проработал на вредном производстве слесарем.

3. Самый ценный совет, который Вы получили в жизни?

- Советов давали немало, но они не вили гнезд в моем сознании. Я всегда был, как говорится, упертым и советов не слушал. Я шел по жизни, не полагаясь на указатели, а выверяя путь по собственному компасу. Мерилом всех поступков  для меня честность и справедливость.

4. Самое яркое впечатление, которое прошлось пережить?

-  Во-первых, это получение первой моей отдельной двухкомнатной квартиры в Свирске. До этого мы восемь лет жили в коммуналке, в тесноте, делили кров с чужими людьми. Переезд  в отдельную квартиру был как освобождение из клетки. Радость семьи просто невозможно описать!.. Другим, не менее ярким впечатлением стала документальная лента из жизни Бомбея, показанная в одном из кинотеатров перед демонстрацией художественного фильма. Больше всего поразил один  фрагмент: показали йога, который свернулся в такой узел, что трудно  вообразить.  Фигура этого неведомого индуса отпечаталась в памяти, как негатив на фотопленке. Когда я стал заниматься йогой,  это впечатление стало для меня своеобразным маячком. Пять лет я старался повторить то, что сделал бомбейский йог. В принципе уже получается, но еще не совсем хорошо.

И третье впечатление, которое приходит на память, - чудесный полет, однажды пережитый мною во время медитации. Я почувствовал себя в роли эритроцита, который со скоростью полметра в секунду летел по кровеносным сосудам, и ощутил непередаваемую свободу полета. Но такая свобода пришла после многолетнего очищения и постоянных занятий йогой.

5. Кто оказал и оказывает на Вас наибольшее влияние?

- В пятьдесят четыре года я заболел, да так, что едва не оказался на краю пропасти. В поисках спасения, которого врачи мне не обещали, обратился к нетрадиционной медицине и среди всего прочего нашел книги Рерихов. Они во многом изменили мое отношение к жизни. Такое же значение для меня имеют  Юрий и Татьяна Тихоплавы. Я у них прочел семь томов. Восьмой, над которым они сейчас работают, мечтаю прочесть с их автографом.

 6. Самое неприятное решение,  которое приходилось принимать (по работе или в жизни)?

- Самые неприятные решения связаны с увольнением людей. Это было в ту пору, когда работал начальником. Каким бы пьяницей ни был человек, уволить его - все равно, что через него переступить… Была в моей жизни и такая неприятная ситуация. Работал литейщиком, лил решетку для аккумуляторов. Работа опасная, связана со свинцом. Поэтому и получали мы больше, чем иные руководители. И вот одно время стали взрываться пульты управления литейных машин. Случалось это после того, как машины включались. Пульты разрывало на части. Однажды прихожу в ночную смену, а мне говорят: Был взрыв. И я от работы отказался. Меня поддержали другие, и возникла ситуация, когда нужно было или выступать зачинщиком забастовки (что, конечно же, чревато неприятностями), или отказаться от своей позиции. Как ни трудно было, отступать не стал.

7. Чем гордитесь сегодня?

- Тем, что могу сказать о себе: У меня чистое тело и чистые помыслы. Чтобы достичь этого, я прошел долгий и трудный, но  в то же время радостный путь. Начал с изучения физиологии, через методики очищения пришел к постижению методики механизмов системы кроветворения, затем стал осваивать эндогенный режим дыхания по Фролову… Все это и преобразило меня, подарило ни с чем не сравнимую радость жизни, освободило от болезней и пагубы нездорового образа жизни. 

8. Дело, о котором мечтаете?

- Мечтаю издать книгу (материалы уже подобраны и подготовлены), которая могла бы стать руководством для людей, кто, как и я одиннадцать лет тому назад, оказались один на один со своей болезнью. Например, сегодня я знаю более ста асан (поз). Можно даже просто сделать фотографию каждой из них и, поместив в книге, написать, какое влияние оказывает каждая из них на организм. С чего начинать, что делать, чтобы стать на путь оздоровления. Я искал ответы на эти вопросы интуитивно. А теперь хочу поделиться своим опытом с другими.

9. Отношение к политике. Политическая ориентация?

- Ни в каких партиях никогда не состоял, и ни в каком политическом движении никогда не участвовал.

10. Ваша семья?

- Прежде всего, это моя верная и терпеливая спутница - жена Ольга Леонтьевна. Сорок с лишним лет она рядом, все перемогла и всегда во всем поддерживала меня. Мы, мужики, не умеем ценить того счастья, что дарит нам семья. Мне повезло! Какие бы неприятности ни случались, например, по работе, в каких бы стесненных условиях мы ни жили, я всегда чувствовал тепло домашнего очага. И это удваивало силы. У нас двое детей, сын  Валерий живет рядом, работает дизайнером. Дочь Татьяна живет на Байкале. 

11. Считаете ли Вы себя благополучным человеком?  И в чем секрет благополучия?

- Счастье мое в том, что близкие мои у меня в сердце. И мне тепло от них. Мы вместе как взаимосвязанные клеточки образуем некий живой организм. Счастье мое в том, что, ступив на путь здорового образа жизни, я как бы заново сделал свое тело. Из обузы, которая сковывала меня, оно превратилось в опору, стало соответствовать моим желаниям и стремлениям. Я состоявшийся человек: каждый прожитый мною день не просто уходит в прошлое, а становится ступенькой в будущее.

12. Каким   Вы видитесь окружающим Вас людям?

- Трудно сказать, в душу ведь ни к  кому не заглянешь. Я, например, помню такого человека, который, здороваясь, говорил: "Мил человек", а спустя мгновение мог охаять. Вот и суди тут…

13. Любимый афоризм?

- Это емкое, удивительно содержательное, несмотря на свою лаконичность, высказывание А.С. Пушкина: "О, сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух, и опыт - сын ошибок трудных, и гений - парадоксов друг, и случай - Бог-изобретатель…".

14. Историческая личность, которая особенно Вас интересует?

- Георгий Константинович Жуков, великий полководец и организатор. Как он "конструировал" оборону, с какой проницательностью видел сильные и слабые стороны позиций, с какой интуицией предугадывал развитие событий!..

 15. Качество или черты характера, которые Вы принимаете и не принимаете в людях?

- Ценю в людях надежность и уверенность, происходящую из самонадеянности, а основывающуюся на знании обстановки и сознании собственных сил. Не принимаю необязательность. Если обещаешь - делай, не можешь - не обещай.

16. Любимый вид отдыха?

- С малых лет мама брала меня с собой в лес за грибами. В бедности лес - большое подспорье. Вот и пристрастился я к тихой охоте. Как сапер просматриваешь все кругом, выглядываешь, не приподнялась ли где лесная подстилка… Когда я заболел стенокардией, десяти метров пройти не мог и думал сначала, что леса больше не увижу. Но уже через полгода занятий йогой почувствовал, что могу двигаться, и отправился в лес по грибы. Семь часов проходил тогда по лесу и впервые за все годы по-настоящему наслаждался движением, дыханием и жизнью. А вообще лучший отдых - это общение с прекрасным.

17. Любимый праздник?

- Никогда не забуду, как мама готовилась к Пасхе. С вечера, за день все стряпается, печется, варится из запасов, специально к празднику сбереженных. И так хочется попробовать! Но не шанежки, ни яичка наперед не дается. Вот ложишься спать и думаешь: "Скоре бы завтра!" Сколько лет прошло, но это предвкушение праздника, радостное ожидание накануне Пасхи осталось в моей жизни навсегда.

18. Любимое блюдо?

- Это наш ежедневный салат. С вечера замачиваю несколько ягод кураги, утром на мелкой терке тру сырые морковь и свеклу. Мелко нарезанную курагу смешиваю с овощами, добавляю два измельченных грецких ореха, заправляю подсолнечным нерафинированным маслом. Все тщательно перемешиваю. Получается легко усваиваемый и питательный завтрак.

19. Любимый анекдот?

- Анекдоты хороши к случаю. Но вот вспоминается такой: "Умирает старый еврей, и приходит к нему друг проститься. Склоняясь над умирающим, который гораздо младше его, говорит: "Умираешь? Будь добр, когда придешь к Богу, и он спросит тебя обо мне, скажи, что не видел".

20. Любимый город?

- Мало я видел городов, но из тех, что видел, лучше Саянска нет.

21. Увлечение (хобби)?

- Асаны. Это возможность погрузиться в иной мир, в иное измерение. Совершенствуясь в их выполнении, я шаг за шагом приближаюсь к мерцающему далеко впереди идеалу. Я перечитал очень много медицинской литературы, но все изменилось, когда понял: чтобы победить болезнь, надо совершенствоваться. И такую возможность дают занятия йогой.

22. Домашние животные.

- Животные - это особый, параллельный нашему мир. В отличие от человека, который вышел за пределы природы и создал искусственную среду обитания, они существа природные, стихийные и должны жить в своей стихии. Я считаю, что нельзя вырывать животных из природной среды и помещать в каменный мешок.

23. Любимый фильм?

- Сколько бы ни показывали "Бриллиантовую руку", смотрю и восхищаюсь мудростью режиссера.

24. Любимая телепередача?

- Люблю передачи о животных, о тайнах природы и планеты.

25. Книга, которую сейчас читаете?

- "Кардинальный поворот"  Т.С. Тихоплав, В. Ю. Тихоплав.

26. Ваше житейское правило или девиз?

- Жить в чистом теле. Человек есть душа, которая имеет тело.

P.S. В прошлом году Виктор Алексеевич свои заметки под рубрикой "Откровение" поместил в Интернете. И через некоторое время узнал приятную весть, что его материал об опыте оздоровления уже напечатан в канадском еженедельнике "Бонус" (в номере за декабрь 2003года). Этот журнал издается на русском языке, распространяется в Торонто, Гамильтоне, Монреале, Лондоне. Так что о нашем земляке знают и за границей. Знают и, наверное, следуют его примеру.

Подготовила
ЛЮДМИЛА НЕВИДИМОВА.